Había hecho yoga antes y desde el principio me gustó mucho, pero ya tenía ganas de encontrar clases un poco más exigentes y con Elena di en el clavo. ¡Están muy guay! Queda mucho camino por andar y eso es lo chachi, porque si todo te sale desde un principio, no tiene gracia. Hacemos posturas que nunca pensé que pudiera hacer, se nota como va uno evolucionando, posturas que eran imposibles, ahora cada vez me voy encontrando más cómoda en ellas. Yo por ejemplo que corro me ayuda mucho a tener mi musculatura en las piernas mucho más compensada, especialmente los isquiotibiales. Además como tengo el core más fuerte también ha sido un gran complemento para la escalada. Tengo que reconocer que las clases on line, en principio no me atraían, tuve la suerte de poder probar con ella clases presenciales y cómo me gustó tanto, por eso le di una oportunidad a las on line, ahora no las cambio por nada, en casa es comodísimo y además que como Elena nos está viendo en todo momento es igual que si estuviéramos en una clase presencial. Verdaderamente yo estoy encantada😊😊😊
Muy muy recomendable