Espresso Yoga
¿Quieres ser más fuerte y flexible?
Espresso Yoga - ¿Qué vas a conseguir?
✔ Aumentar tu energía y estado de ánimo tras sólo 15 minutos
✔ Aliviar dolores de espalda y rodillas
✔ Mejorar tu movilidad de caderas y hombros
✔ Fortalecer tu abdomen y brazos
✔ Estirar y tonificar tus piernas
ADEMÁS
✔ Es un buen comienzo para comprometerte a moverte y a cuidarte
✔ Puedes hacerlo en cualquier momento del día
✔ Suscripción mensual, cancela cuando quieras 🙂
¿Qué incluye?
- Tienes ya más de 80 clases diferentes disponibles (las de todos los meses anteriores).
- Cada mes se van subiendo 8 nuevas clases paulatinamente.
- Cada clase tiene un objetivo muy claro.
- Aquí puedes ver un ejemplo de las 8 clases que se subieron en Febrero.
- El orden de las clases desde el mes 1 a día de hoy, está pensado para ir subiendo tu nivel de fuerza y flexibilidad progresivamente.
Si ya te registraste, lee esto antes de empezar:
- Las clases las tienes en esta misma web, haz click en log in y una vez dentro podrás acceder a Espresso Yoga en ¨Mi estudio¨.
- Intenta hacer al menos 2 clases a la semana.
- Revisa tu email de bienvenida con el resto de instrucciones, es una suscripción mensual.
Mira lo que dicen los que ya lo han probado
Nico, Concepción
Pía, Coyahique
Judy, Canarias
¡Tendrás acceso a todas las clases anteriores!
- ¿Quieres empezar a hacer Yoga y no sabes cómo? Esta es la oportunidad
Clases muy específicas, directas al grano.
Perfectas si tienes poco tiempo y te gustaría ganar flexibilidad y fuerza.
Te darán un chute de energía para tu día.
Puedes hacerlas en cualquier momento del día.
